こんにちは！ファインボディです！

今回は当店で出来る、二の腕トレーニングをご紹介します！！

【トライセプスエクステンション】

このトレーニングは『二の腕のたるみ』、「姿勢改善』に効果的です！

半袖を着る機会が増えてきたかと思います！

腕周りを引き締めていきたい！腕を鍛えてかっこよくなりたいそんな方にオススメです！

今回使っているバーは『イージーバー』です。

持ち手が曲がっているバーになっており、手首への負担を少なくする効果があります。

少し難しそうに見える種目ですが、トレーナーがしっかりとサポートさせて頂きますのでご安心下さい！！

現在、先着10名様限定で初回パーソナルトレーニング無料体験をおこなっております！

この機会に是非ファインボディで身体を動かしてみませんか？

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