こんにちは！

ファインボディです！

以前お客様から頂いたジョロキアの苗を店舗で大切に育てていますが、遂に収穫することができました！！

今回は3つ収穫でしたが、2006年に世界一辛い唐辛子とギネス認定されたジョロキアを調理してみました。

エキスがつくと激痛がくるとのことで、眼鏡、マスク、手袋、着用で挑みました！

オリーブオイルでニンニクと7種類の野菜と一緒に3時間炒めて完成！！

何が大変ってとにかく空気まで辛くくしゃみが止まりませんでしたwww苗をくれたお客様に試食してもらいました！！

写真のご協力ありがとうございました！！

(小野トレーナーは大の激辛好きなので、青唐辛子とハバネロもまぜた劇物要注意特製ソースを渡したところ非常に喜んでました。)

なんと唐辛子などに含まれるカプサイシンはダイエット効果(脂肪燃焼効果)、運動能力向上、疲労感の軽減→トレーニング力向上に効果絶大なんだそうです！！

パーソナルトレーニング前にたまには辛いもの摂取してみるのもいいかもしれないですね！！

運動不足を感じている方、ファインボディに是非お待ちしています。

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