地域最安値!リバウンドさせないダイエット・痩身メニューのサービス提供をスタートしました!!
早速ですが、どのくらい効果があるのかな??やってみたいけど自信がないなぁ・・・と迷ってる方に安心していただけるように、実際当店スタッフがダイエット・痩身コースにチャレンジします!!!その過程を毎週木曜日に体験レポートをお伝えしていきたいと思います!!
1ヶ月で一体何キロ落ちる?!
【対象】
対象者:小野トレーナー
〇スタート時〇
体重→110㎏
体脂肪率→24.2%
担当トレーナー:藤間トレーナー
【コースSTART】
●脂肪燃焼を目的としたメニュープランを個別作成
藤間トレーナー意気込み
「絶対に健康的に、筋量を落とさず痩せさせます!!!!!!!」
●体脂肪や基礎代謝を測る・食事指導
藤間トレーナー「体重・体脂肪測りましょう」
小野さん「はい」
藤間トレーナー「測った結果から計算して、食事指導をします。タイミングは週2回(トレーニング時)にサポートしますね」
小野さん「食べたものを記入用紙に書いていって、トレーニング時に見せて指導を受けるんですね!わかりました!」
●AI姿勢分析及び体組成計を使って数値を見える化
藤間トレーナー「姿勢カルテの結果は・・・・」
小野さん「59点?!!!!(前より下がってる・・)」
トレーニングで改善はできるのか・・・小野さんの運命はいかに・・・By菅原
●トレーニング時間 45分(通常プランは30分)
小野さん「ああああああああああ!」
藤間トレーナー「(いつもよりトレーニングきつくしちゃったッ☆)」
☆☆トレーニング終了☆☆
お客様の状態、目標に合わせて健康的かつ、持続可能なダイエット・痩身をご提供していきますので、ご安心ください☆
今月は毎週木曜日にレポートを更新していきますので、お楽しみください!!
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運動不足やお身体にお悩みの方、是非この機会にご利用してみてください😁
ご予約は…
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ストレッチ&パーソナルトレーニング ファインボディ
神奈川県海老名市中央2-4-5 中山ビル3階 046-244-0064 【営業時間】11:00~21:00(電話問い合わせ10:30~20:30)